Я помню свою начальную школу и мне действительно казалось, что главное — это получить одобрение. Классной руководительницы, одноклассников и, конечно же, родителей. ВСЕХ. ⠀ Хотя что уж тут мелочиться - поиск одобрения после окончания начальной школы не закончился 😅 он принимал разные формы, но всегда был под рукой!

Если тебя отвергнут - ты умрешь 🙈 ⠀ Не ходи на свидание с этим красавчиком, вдруг он тебя НЕ пригласит на второе. Не запускай подкаст- люди могут отказаться его слушать. Не предлагай никому свою экспертизу - она скорее всего никому не нужна 🙈 здесь можно продолжать и продолжать.

⠀ Друзья, я очень активно работаю со страхом отказа и уже чувствую огромные изменения! Для меня было очень полезно понять: ⠀

✅ почему это естественный страх с точки зрения человеческого развития

✅ почему так важно СЛЫШАТЬ отказы

✅ к чему приводит наше нежелание слышать отказы

✅ маленький эксперимент, который может полностью изменить наши чувства, когда кто-то отказывает нам в личной или профессиональной жизни

⠀ Обо всем этом и не только я подробно рассказываю на шестом выпуске подкаста 😉

🌿 Задумывались о том, чтобы принять участие в моем селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.

Но не верьте мне на слово, узнайте больше здесь! https://artofselfcoaching.pro/about-community

Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/

Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://www.instagram.com/art_of_selfcoaching

Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson