46. Эмоциональная зрелость: когда, кому и, главное, зачем?
Зачастую эмоции переполняют нас, они настолько сильные, что мы не знаем, как с ними справиться. К сожалению, нас этому никто не учил. В этом эпизоде я расскажу вам о концепте Эмоциональной зрелости и его отличии от эмоционального детства.
Также вы узнаете:
- Что происходит с нами, когда мы в эмоциональном детстве и почему мы обвиняем себя
- К чему приводит отсутствие эмоциональной грамотности
- Почему наш начальник, бывший супруг, свекровь не могут повлиять на наше эмоциональное состояние
- Примеры эмоционального детства и зрелости
- Основные ошибки, которые допускают мои клиенты, когда узнают об этом концепте
Приятного прослушивания! И отдельное спасибо каждому из вас, кто не пожалел своего времени и оставил оценку и отзыву - это очень многое значит для меня!
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность
Зачастую эмоции переполняют нас, они настолько сильные, что мы не знаем, как с ними справиться. К сожалению, нас этому никто не учил. В этом эпизоде я расскажу вам о концепте Эмоциональной зрелости и его отличии от эмоционального детства.
Также вы узнаете:
- Что происходит с нами, когда мы в эмоциональном детстве и почему мы обвиняем себя
- К чему приводит отсутствие эмоциональной грамотности
- Почему наш начальник, бывший супруг, свекровь не могут повлиять на наше эмоциональное состояние
- Примеры эмоционального детства и зрелости
- Основные ошибки, которые допускают мои клиенты, когда узнают об этом концепте
Приятного прослушивания! И отдельное спасибо каждому из вас, кто не пожалел своего времени и оставил оценку и отзыву - это очень многое значит для меня!
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность