Часто слышу отовсюду, “у меня нет времени”, “столько работы”, “легко тебе говорить, а мне нужно в офисе работу доделывать в воскресенье”. Понимаю, у нас сейчас время тотальной занятости. И еще у нас очень “занятый” мозг, причем в большинстве случаев мы даже не догадываемся чем🙈 ⠀ 

То чем я с вами поделюсь - это не новая супер развитая система планирования на ячейки, приоритеты, эксели и прочее. Реально крутую систему, о которой бы мне захотелось рассказать в подкасте, я еще не нашла, но зато нашла очень важное правило, без которого не будет работать ни одна система. ⠀ 

В эпизоде  ты узнаешь: 

•  Почему не стоит винить внешние обстоятельства в своей занятости 
• Что на самом деле означают наши отвлечения на телефон 
• Почему большинство систем планирования и книжек по тайм-менеджменту не работают 
• Одно правило, которые поможет тебе сделать все, что ты запланировал 
• Почему так важно следовать этому одному правилу (помимо того, что ты все наконец-то сделаешь!) 

Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:

https://dreambig.community/info

✨Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson

*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность