Этот специальный выпуск подкаста посвящен проживанию, дозволению негативных эмоций (страх, тревога, стыд, вина).

Из этого эпизода вы узнаете: 

• как помочь себе проживать негативные эмоции
• как дозволять свои чувства 
• как вернуть себе силу, когда кажется, что от вас ничего не зависит 
• как различить эмоции вины и стыда 

Приглашаю вас прослушать специальный выпуск подкаста и напоминаю: 

Я люблю вас.